Cristiano Ronaldo dévoile les secrets de son incroyable carrière

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Pour beaucoup de joueurs, l’âge de 34 ans est synonyme de fin de carrière imminente. Pour Cristiano Ronaldo, c’est un peu pareil, sauf l’étoile de la Juventus veut toujours être autant. Ballon d’Or, le plus célèbre des 7 numéros du football actuel, est une véritable machine à gagner et surtout à être monstre d’analyses. Avec plus de 700 buts inscrits dans sa carrière, 5 Ballons d'Or, 1 Euro et 5 Ligues des Champions, entre autres, au compteur, CR7 n'a plus rien à prouver.

Pourtant, à l'heure où certains jeunes talents très prometteurs disparaissent très rapidement de la circulation, Ronaldo continue de rester au sommet depuis plus d'une minute. Une performance de taille qui a été enregistrée dans différents grands champions (Premier League, Liga et Serie A), derrière laquelle se cache un travail quotidien de titan. Dans un long entretien accordé à France Football, Natif de Funchal et d'ailleurs dévoilé une partie de sa recette miracle.

Un bain d'eau glacée à 4h du matin

Repéré au Sporting Portugal de Sir Alex Ferguson, CR7 s'est tout d'abord révélé au grand public sous le maillot de Manchester United. Un club où il sera forgé une solide réputation de buteur. «En faisant marcher mon cerveau. Si vous êtes un peu intelligent, vous regardez et vous prenez exemple avec ce qui est fait de mieux », il est confié, et il reste encore beaucoup de choses à faire, comme Ryan Giggs, Paul Scholes, Ruud van Nistelrooy ou encore Rio Ferdinand. «Si vous n’avez pas besoin de mecs-là, c’est que vous êtes un imbécile.

CR7 a déclaré qu'il avait également énormément progressé dans le physique et l'esprit dans le but de devenir un joueur parfait. Un bourreau de travail qui était imposé une discipline de fer. Preuve en est, l’anecdote racontée après le match de Ligue des Champions face au Lokomotiv Moscou (remportée 2-1 par la Juventus). «Après le match, je suis allé dîner avec des amis. Je suis rentré chez moi à 4 heures du matin. J’ai été au spa me mettre dans l’eau glacée avant d’aller au lit. Je me suis réveillé à 10 heures, j’ai pris mon petit déjeuner. A 11 heures, je suis allé bosser au gymnase. Si vous n'aviez pas cette discipline tous les jours, vous ne pouvez pas rester au top pendant quinze ans. »Une interview à montrer à beaucoup de joueurs …

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